Вот и подошло к концу лето.
Черт, я только что прикончил всех школьников и студентов этой фразой.
Погода была скажем не ахти - то льет как из ведра, то жара и зной. Больше конечно убивала жара.
Я, как дитя севера, всегда на юге чувствовал себя неуютно - процесс жизнедеятельности стремился к нулю.
Теперь я живу на юге и каждый год лето для меня настоящее испытание.
Самое, конечно, обидное - я не могу есть, соответственно толком не могу тренироваться.
Но благо теплые деньки канули в лету. Снова массонабор, снова тяжелые тренировки.
Это было небольшое предисловие к тому, о чем я на самом деле хотел бы поведать.
Теперь по порядку.
Всю жизнь я весил 49-52 кг при росте 173 см.
В армии удалось прилично набрать, но ближе к демобилизации начал курить, словил конкретный дедовский рассос - и вернулся домой 53 кг дрищем.
Не могу сказать, что я был слабым физически, (в школе я занимался баскетболом и плаванием - есть разряд) но внешне - это был ходячий ужас.
В течении года я просто старался правильно питаться и тренироваться: бег, плавание, турники и брусья.
А еще вставочка: до армии не единожды ходил в тренажерный зал - результат очевиден.
За этот год я поднабрал неплохо и очень окреп. Позже открыл для себя кроссфит.
Чтобы было понятно - вид спорта для людей с крепкими кишками - блевать от нагрузок в тренировках - милое дело!
Пол года кроссфита, правильного питания - МАССА ПРЕТ, БОРОДА РАСТЕТ!
С другом решили пойти в зал - зима все таки на носу, а там уютно и тепло.
Нашел программу, выстроил дикую диету - можно сказать, что я только ЕБОШИЛ, ЖРАЛ и СПАЛ.
2 года - с 53 до 80 кг.
Так вот теперь ключевой момент: ХУЛИ ТЫ НОЕШЬ?
10-ки знакомых восхищались перевоплощением, спрашивали что и как.
Просьбы - расскажи, что-как-зачем-почему.
На все попытки объяснить я слышал что-то вроде: Ты же не 2-хметровый эктоморф. Я вот не смогу бросить курить\пить\жрать в макшлаке\ложиться раньше\держаться диеты и т.д.
Все это такая хуйня, ребята. Ничего проще, чем делать что-то для себя - нет.
Тут либо ты пиздишь всем, либо себе.
Меня просто это вымораживает. Не только в спорте. Во всем.
"ОЙ, Я НЕ СМОГУ. ОЙ, А ВДРУГ МНЕ НЕ ПОНРАВИТСЯ. ОЙ, А В ДРУГ НЕ ПОЛУЧИТСЯ"
Ну тогда иди нахуй и не мешай тем, кто пробует.
Я с 12 лет пытался. Много-много раз пытался набрать вес. Это был мой комплекс. Только к 22 я смог это сделать.
Возможно смог бы и раньше - но я жрал бутеры с сыром и ебалнил в компе, оправдываясь тем, что от протеина писька стоять не будет.
Никогда не бойтесь облажаться. Сегодня не получилось - завтра получится. Будьте уверены. Только с такими мыслями беритесь за дело. А если вы уже достигли чего-то в том, чем занимаетесь, то думайте как стать самым лучшим на своем поприще.
Сейчас я занимаюсь единоборствами и каждый раз, когда все болит, лень одолевает и просто не хочется идти на тренировку, я сам себе говорю: "Пока я отдыхаю, кто-то тренируется, чтобы дать мне пизды!"
ВСЕМ МИР и СПОРТ!